更年期、身体はだるいけど「だらしないお母さん」とは思われたくない…【100人の更年期 #27】

2025.07.09 12:15
私ってもう「更年期」なの? みんなはどうなの? 日本人の閉経の平均年齢は50~52歳。更年期は閉経の前後5年合計10年を指すため、45~57歳ごろは更年期に当たる人が多い時期。女性ホルモン減少が原因で起きる「更年期症状」…

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