「5メートル飛びたい！」町田・谷晃生が追求する“速い筋肉”トレーニング

GOETHE
2025.07.08 08:00
190cm、84kgの体格を活かし、FC町田ゼルビア（以下、町田）を牽引し、代表での活躍も期待されるゴールキーパー・谷晃生。ストイックなトレーニングでも知られるが、その肉体美はどのように作られているのだろう。今回は谷の独自のトレーニング＆コンディショニングの極意に迫る。インタビュー2回目。【特集 魅せるカラダ2025】「魚がメイン」回復力が向上するタンパク質のこだわり町田GK・谷晃生のコンディショ…
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