女優の肉体美はこうして作る！元海兵隊員トレーナーが語るメリハリトレーニング法とは？宅トレにも応用OK

Women's Health
2025.06.25 07:00
5月に公開された映画『サンダーボルツ』は、女優のフローレンス・ピューがスパイ兼暗殺者のエレーナ・ベロワ役を演じる3作目となる。だが今回は、彼女に新たな“秘密兵器”が加わっていた。トレーナーのブレンダン・ジョンストン氏だ。トレーニングで彼が掲げた目標と、このコンビがそれをどう実現していったのかを具体的に見ていこう。…
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