夏バテ知らずの元気レシピ♪「しょうがを使った」お弁当おかずアイデア3つ

ジメジメとした暑さで食欲が落ちやすい季節…そんなときにおすすめしたい食材のひとつが「しょうが」。ピリッとした風味がアクセントになるしょうがは、食欲をそそるだけでなく、体を内側から温めてくれるため、夏バテ対策にもぴったり。毎日のお弁当に取り入れることで、栄養バランスはもちろん、味のバリエーションもアップします。今回は、暑い季節でもモリモリ食べられる！「しょうがを使った」お弁当おかずアイデアを3つご紹…