60代「毎日をストレスなく過ごす」マイルール。一日の予定はひとつ、スマホは寝室に置かない

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2025.05.24 20:00
歳を重ねるとともに、若い頃のようにアクティブには動けなくなってきた、と感じる人も少なくないのではないでしょうか？　暮らしや生き方のヒントをYouTube「60歳からの幸せライフ」で発信しているライフさんは、日々の生活において「無理をしないこと」を心がけているそう。詳しく聞いてみました。…
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