繰り返す「かかとのひび割れ」を本腰入れて治す方法[皮膚科医監修]

2025.04.08 12:10
ふとしたときに気になるのが、かかとのひび割れ。いつでもかかと見せられるようにケアしたいんだけれどな……すぐできるケア方法はないでしょうか? 皮膚科医・本間有貴先生に教えてもらいました。


皮膚科医伝授!即効性あり「かかとのひびケア」


本間先生:即効性を求めるなら、次の2つのケアを同時に行うと良いでしょう。


保湿をしてバリア機能を高める
入浴後、かかとにワセリンやクリームなどを塗りましょう…

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