サウナ後は避けるべきフードがある！？あなたの好きな“サ飯”はなんですか？

　近年トレンドになっているサウナ。そのサウナとともに注目を集めているのが、サウナの後に食べる絶品の食事。いわゆる“サ飯”です。 　汗をかいて塩分や水分が出た後のカラダがそれらを欲していることもあり、また、味覚が敏感になっていることもあって食事が美味しく感じられるそうですよ。だからこそ、サウナのある温浴施設などでは、サウナ後に食べられる美味しいメニューを用意しているところも多いようなんです。そ