スマホのブルーライトを抑える「目に優しい設定」4選

イチオシ
2025.03.20 10:30
スマホを長い時間見続けていると、目に疲れが現れてしまうもの。目の疲れを防ぐためにはさまざまな方法があります。

そのひとつが、スマホの設定を変えてブルーライトを抑えるという方法です。今回はiPhoneとAndroidそれぞれで4つの効果的な...…
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