花粉やむくみ、肩こり…悩みに効く耳ツボをご紹介！【耳ツボセルフマッサージ】

リラックス効果・免疫力＆血流アップ・リフトアップ効果など、健康と美容に効果てきめんの耳周りのケアは、SNSや美容賢者たちの間でも話題騒然！手軽にセルフケアできる耳ツボマッサージや気になる耳ケアスポットの体験まで、改めて熱い注目を浴びている「耳」ケアを徹底取材しました！隙間時間や気づいたときにできる手軽さがいい♪ 体のプチ不調や美容メンテにも効果を発揮！ 耳を触る習慣ができると体調の変化に気づきやす…