【医師が数字で解説】体重は?ウェストは?40代&50代の理想の「ボディサイズ」

2025.02.20 06:30
“理想のボディ”の数字は?痩せにくくなった美ST世代は医学的なエビデンスを理解して健康的に痩せましょう!…

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