「乳酸菌、花粉症に効果ないのでは？」と感じる人が見直したい3つのこと

MELOS -メロス-
2025.02.19 18:00
腸内で悪玉菌の繁殖を抑え、腸内環境を整える機能をもつ「乳酸菌」。免疫力の調整や便秘解消に摂取する人も増えてきましたが、中には「花粉症の症状を緩和する」という噂から、摂取している人も多いのでは。


しかしイマイチ効果を感じられない……食べて意味がないのでは？ と思っている人に、改めて見直してほしいポイントがあります。


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