15㎏やせた!21歳当時の私が「太った理由」「ダイエットに成功した」秘密とは【アラフィフ脱デブ日記#75】

2025.02.03 16:30
第75話【全104話】   マンガ家のきよにゃさん(49歳)は、運動不足で69kgに。ダイエットに挑み、念願の55kg台に! 現在は「ダイエット成功者に話を聞く」編。今回から、163cm63kg→48kg、15…

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