止まぬSNSでの誹謗中傷──プロが解説、アンガーマネジメントで手に入れるヘルシーな世界

GQ JAPAN
2025.01.30 12:15
SNS上での誹謗中傷が社会問題化し、匿名性に隠れて他者を攻撃するケースが後を絶たない。こうした中で、自身の感情をコントロールし、良好なコミュニケーションを築くために必要なこととは？ 怒りとの向き合い方や健全な感情表現の方法を日本アンガーマネジメント協会のファウンダー、安藤俊介の視点から解説する。…
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