けがに悩むランナー必読！　世界的ベストセラー新作『BORN TO RUN 2』が伝えるトレーニングメソッドとは？

RuntripMagazine
2025.01.29 19:00
書籍『BORN TO RUN 2　“走る民族”から学ぶ究極のトレーニングガイド』が1月27日（月）にNHK出版より刊行されました。本書の前作にあたる書籍は世界的なベストセラーとなった1冊。プロ山岳ランナー・上田瑠偉選手も…
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