2025年、マシンピラティススタジオ開業という新しい挑戦｜インド好きヨガ講師・本田雄介のヨガトーク

MELOS -メロス-
2025.01.29 18:00
こんにちは！本田雄介です。

2025年がスタートしましたね。皆さま、新年の抱負などはお決まりでしょうか？

このような目標設定はとっても大事ですが、一旦「昨年の抱負はどうだったか？」を考えるのも大事です。
抱負・目標設定のおすすめアプローチ

去年の抱負、覚えてますか？ 長続きせずに終わっていませんか？（笑）


もし覚えていない人、うやむやになっている人は、まずは現実的なものや達成可能な具体…
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