家族、同僚、友人。身近な人の心に雨が降っているときに役立つ一冊『雨の日の心理学』

朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『雨の日の心理学』。身近な人のこころのケアに悩んでいる方、誰かへの寄り添い方を模索する方に。実際に行われたオンライン授業が一冊の本になりました。臨床心理士の東畑開人がこころのケアのための心理学をわかりやすく伝え…