ブロッコリーで免疫強化！10分ですぐ出来る常備菜3選！

YOLO
2025.01.16 14:20
免疫力アップにも！冬においしいブロッコリーで「10分常備菜」冬においしい緑黄色野菜といわれるブロッコリー。野菜の中でもボリュームがあって食べごたえも栄養価もあり、なにかと優秀な食材です。特に【食べごたえがある】というのは、ダイエッターにとっても嬉しいところ。朝ごはんや夕飯のおかず、お弁当まで、上手に使いこなすには【常備菜】として作りおきしておくのがオススメです。ブロッコリー＋αの食材を組み合わせる…
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