忙しい朝に助かる！栄養たっぷり『にんじん作り置き』レシピ3つ

朝時間.jp
2024.12.12 04:00
忙しい朝に、「何を食べよう？」と迷ったり、栄養バランスが気になったりすることはありませんか？そんな時に便利なのが、栄養たっぷりでどんな料理にも使いやすい「にんじん」の作り置きレシピです。にんじんは、視力をサポートするビタミンAや抗酸化作用のあるベータカロテン、食物繊維が豊富な万能野菜。一度作り置きしておけば、朝ごはんやお弁当にすぐ活用できて、毎日の食事作りがぐっと楽になりますよ！レンジだけで簡単！…
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