「スープ」一杯ですごい栄養!「玉ねぎ」を大量消費できる健康レシピ「温まる~!」

2024.11.28 17:03
いろんな料理に使える玉ねぎは、常備しているという家庭も多いのではないでしょうか。そんな玉ねぎと牛乳を使って、体もポカポカするスープをご紹介します。玉ねぎは、血行を促進するといわれており、体がよろこぶレシピです。玉ねぎのミルクスープ(調理時間:15分)材料(2人分)玉ねぎ      2分の1玉 牛乳       200mL 水        100mL コンソメキューブ 1個 オリーブオイル  大さ…

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