“ノウハウの沼”にハマった女性を支配する「完璧なママでないと見捨てられる」という罪悪感の「本当の正体」…自分なりの完璧を見つける方法

「すべて完璧にこなしているのにまったく報われない！」毎日このようなモヤモヤした思いばかりにとらわれてしまい、生きづらさを感じている人は多い…。そもそも万人に有効なノウハウなど存在するのか――。7000人以上のモヤモヤを解決してきた人気マインドトレーナーが、過度なノウハウコレクターへ警鐘を鳴らす。…