｢老害｣にならないための"脳トレ"は45歳からやる

前記事や前々記事では、問題化している「老害」の事例などについてお伝えしました。このような「老害」的な行動の多くは、脳機能の変化によって引き起こされている、と1万人以上の脳を診断した医師・加藤俊徳さんは説明。加齢とともに誰もが「老害脳」化するリスクがある、といいます。では「老害」脳にならないため、できることはあるでしょうか？ 加藤さんの著書『老害脳　最新の脳科学でわかった「老害」になる人 ならない人…