ダイエット中もOK！なプロテインときな粉で作る絶品おやつ！

大豆、ホエイ、混合タイプ、どのプロテインでもOK！美味しくいただけるプロテインのおかげで、食事では補えないたんぱく質が容易に摂取できるようになりました。ただ、パウダー状のものは、上手に使いきることができなかったり、味に飽きてしまい余らせることもしばしばです。また、プロテインの種類もさまざまなで、大豆由来、ホエイ、混合タイプなど、それぞれに効能や摂取するタイミングなどが違います。プロテインを使ったレ…