「私が絶対に食べないものと毎日飲むもの」米寿の現役医師が「健康長寿の極意」を語る

2024.10.31 06:00
今年88歳の米寿を迎えましたが、いまでも現役の医師として患者さんを診ています。こう元気でいると、よく「何に気をつけているのですか?」と聞かれますが、特別なことをしているわけではありません。むしろ、ここ40年、私には休肝日がありません(笑)。一番好きなのは生ビール。夕食の際は、必ず中ジョッキを2杯いただく。その後で、焼酎やウイスキーのロックなどを3杯ほど。これが健康にちょうどいいんです。…

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