『僕は、死なない。』で話題の著者・刀根健氏が贈る、“体験”する物語『幸せをはこぶネコ　ほんとうの自分を知って幸せになる方法』、徳間書店より発売！

徳間書店
2024年10月30日（水）、全国の書店・ネット書店で発売！

『幸せをはこぶネコ　ほんとうの自分を知って幸せになる方法』（刀根健／著）

株式会社徳間書店 （本社：東京都品川区上大崎 代表取締役社長：小宮英行）は、刀根健氏の『幸せをはこぶネコ　ほんとうの自分を知って幸せになる方法』（

） を10月30日（水）に発売することをお知らせ致します。

この本は「読む」本ではありません。
「体験」する本です。
さあ、ネコと一緒に幸せになりましょう。

死から生還した者が持つ
迫力とやさしさが伝わってきます。
―――阿部敏郎

第一章　ビクビク　「自分」を好きになる
順　25歳　会社員　
あの人わたしのこと見てる…。私何かしちゃったのかな？　怒ってるかな？　
他人の顔色ばかり見て、自分が「大嫌い」だった人が、自分を「大好き」になる物語

第二章　ベキベキ　「自由」になる
正子　47歳　会社員
何事も完璧でなくっちゃ「許せない」のよ！　でも気づくと、家族みんなも出て行きひとりぼっち…。
自分も他人も許せなかった人が、「許し」を学び、「自由」になる物語

第三章　ヘトヘト　「私」を生きる
優　30歳　看護師
あの人は私が助けないとダメになっちゃう。頑張らなきゃみんなのために私が！
「他人」を喜ばせようと「ヘトヘト」になっていた人が、「自分」の人生を取り戻す物語

第四章　キラキラ　「喜び」を学べ
玲　28歳　金融アナリスト
私の人生おおむねうまくいってる。何の不満もない。でもなにか足りない…「喜び」ってなに？
感情を無くし「効率的」に生きてきた人が感情を取り戻し「喜び」を学ぶ物語

第五章　ワクワク　「生きる意味」を見つける
明希　22歳　アルバイト
楽しいことだ～いスキ！　でもあたし、何も成し遂げてない…。
「刹那的な楽しさ」だけに流されてきた人が、「本当の自分」とつながり、
「人生の意味」を見つける物語

第六章　ドッカン　今、この「瞬間」
抗助　34歳　プロボクサー／アルバイト
あいつ、ムカつく。目つきがムカつく。でも…なんだかいつも喧嘩ばっか。
感情的に「爆発」して問題ばかり起こしている人が、自分を癒し「いま、この瞬間」に
生きる「喜び」に出会う物語

帯表1ソデより

■著者コメント
ブッダは約２５００年前「生きることは苦しみだ」と言いましたが、僕たちが日々感じる生きづらさ・苦しみは、時は流れ、様々な便利なモノに囲まれている現在も形を変え出現し、同じように変わっていないと感じます。
僕が罹患したがんをはじめ、様々な病気やトラブルの種になっている部分も、根っこを照らして見ると、この「生きづらさ」に原因のひとつがあることのように思います。
この本は小説の形をとっていますが、 ベースとなっているのは臨床心理学の交流分析理論です。
この小説では、６人の性格モデルをベースに、その性格における生きづらさや苦しみ、悩みなどを、様々な心理的ワークを使い、読みながら体験的に昇華できる「セルフワーク小説」という形式に挑戦しました。
この本をお手に取り、ページを開きながら読み進めることで、読んでいただいている皆様の心の根っこにある「苦しみ」が少しでも和らぐ一助になれば、と勝手ながら願っております。
■著者プロフィール
刀根健（とね・たけし）
1966年千葉県出身。心理学をベースとしたコミュニケーションやリーダーシップの研修講師、およびボクシングジムのトレーナーとして活動するが、2016年９月肺がんステージ４が発覚。翌17年がんが全身に広がり、医者に「来週にでも心臓が止まってもおかしくない」と告げられ入院。精密検査で脳、両目、左右の肺、肺から首のリンパ、肝臓、左右の腎臓、脾臓、全身の骨転移が新たに見つかる。絶望的な状況で不思議な神秘体験と分子標的薬で奇跡的に回復。ひと月後の診察でがんはほとんど消失。23年には放射線治療の後遺症で脳が腫れあがり、開頭して脳の切除を行った。同年秋に脳に再発したがガンマナイフで回復。現在はそれらの体験で得た気づきを中心に執筆、講演、セミナーを行っている。 著書に『僕は、死なない。』『さとりをひらいた犬　ほんとうの自分に出会う物語』『ストロークライフのすすめ』等がある。 オンラインサロン『みんな、死なない』及びブログ「Being　Sea」で情報を発信している。
■本書のPOP

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■書誌情報

装画／清家正悟
タイトル：幸せをはこぶネコ　ほんとうの自分を知って幸せになる方法
著者：刀根健
定価：1870円（税込）
判型：四六判並製
ページ数：384ページ
発売：2024年10月30日（水）
ISBN：978-4-19-865903-5

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