奥田民生、10年ぶりの著書がAmazon総合1位に！生き方に悩む、すべての人へ。『59-60 奥田民生の仕事／友達／遊びと金／健康／メンタル』本日10月21日発売！

株式会社ダイヤモンド社
　株式会社ダイヤモンド社は、『59-60 奥田民生の仕事／友達／遊びと金／健康／メンタル』を本日発売しました。予約開始と同時に即、Amazon総合1位(2024年8月20日)を獲得した話題の1冊です。

『59-60　奥田民生の仕事／友達／遊びと金／健康／メンタル』奥田民生：著　ダイヤモンド社：刊

■奥田民生が“がんばるすべての人”におくる本
　来年で60歳を迎える奥田民生さんが、生きてきたその人生を「仕事」、「友達」、「遊びと金」、「健康」、「メンタル」という5つのテーマで語りつくした本、『59-60』がソロ活動30周年を記念し、発売となりました。本書の発売が告知されるとその直後にAmazon総合1位(2024年8月20日)を獲得する等、すでに大きな話題となっています。
　無理せず、欲張らず、カッコイイ男の代名詞として、あらゆる世代から「あんな生き方、いいなあ…」と憧れられる民生さんは、どんなことを考えて人生を楽しんでいるのか。何かと肩に力が入りがちなすべての人が、人生を「いい感じに生きる」ヒントを得られる、読むと元気になれる1冊です。
　ユニコーンでのデビュー、PUFFYのプロデュース、盟友・井上陽水さんやトータス松本さんとの関係など、ここでしか読めない秘話も収録しています。

仕事なんて「8位」くらいがちょうどいい

いくつになってもクヨクヨしていい

写真：大辻隆広
奥田民生さんからメッセージ
「こんにちは、奥田民生です。
この度、『59-60』という本を出しました。
こういうことしながらこれまでやってきたよ、みたいなことをまとめた本です。
全国の書店で発売されると思いますが、よろしくお願いします。」



■掲載内容（一部）
第1章　仕事　
仕事なんて「8位」くらいがちょうどいい
他人と比べてもしょうがない
ひとりで勝とうとしてもだいたい勝たない
〆切があるから仕事ができる

第2章　友達
「親友」なんていなくていい
「仕事仲間」は友達か？
いくつになっても「友達」は作れる
男は誰にも相談しない

第3章　遊びと金
がんばって遊ばなくていい
服は「いいものを少し」がいい
「ひとりBARデビュー」のすすめ
人はいくら稼げば幸せか？

第4章　健康
覚えられないことは忘れていいこと
奥田民生の食生活
民生式「健康法」
「酒」は必ず割って飲め

第5章　メンタル
「体力」より「気力」が大事
いくつになってもクヨクヨしていい
民生流「飽き」との付き合い方
人には運気の波がある

など全52項目に加え、奥田民生さんのカバンの中身や愛用品についてなど、5つのコラムも掲載！

■『59-60　奥田民生の仕事／友達／遊びと金／健康／メンタル』
著者：奥田民生
定価：1,760 円（税込）
発売日：2024 年10月 21 日
発行：ダイヤモンド社
判型：四六判並製・224頁
URL：

写真：大辻隆広
奥田民生さんプロフィール1965年5月12日、広島県生まれ。2025年に60歳を迎える。87年、ロックバンド「ユニコーン」でデビュー。「大迷惑」「働く男」「すばらしい日々」など、数々のヒット曲を世に送り出す。
93年に解散。その後、94年からソロ活動を本格的に開始。以降、ソロ活動で数多くのヒット曲をリリースする他、PUFFY、木村カエラのプロデュースや、井上陽水とのユニット「井上陽水奥田民生」をはじめとした様々なミュージシャンとのコラボレーションなど、多方面で活動。2009年、ユニコーン再始動。ソロとしては2024年10月に活動30周年となる。




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