髪のブラッシングでデトックス？！シャンプー前のひと手間で汚れの落ち方も変わる！

毎日、髪を何回くらいブラッシングしていますか？汗をかきやすい頭皮は、毒素がたまりやすいところ。そこで重要なのがブラッシングです。ブラッシングによって頭皮や首まわりのコリが取れ、血流がよくなります。顔まわりのマッサージのスタートは、頭全体のブラッシングから。また、シャンプー前にもしっかりブラッシングをして、頭皮の汚れを浮かせてから洗髪しましょう。天然素材のブラシを使うと、効果が高いのでおすすめですよ…