思い切った変化がもたらす幸せ。ネガティブを脱する5つのコツ

lifehacker
2024.10.13 16:00
何もかもうまくいかなくて、意気消沈する日は誰にでもあるものです。でも、それが何週間も何カ月も続くと、モチベーションがなくなり、途方に暮れて絶望感に苛まれます。そんな八方ふさがりの状態から抜け出して、軌道修正するには、どうしたらいいのでしょうか。 1. とにかく行動を起こす毎日マンネリで嫌だなと思って…
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