「すぐにサボる人」じつは意志が弱いわけではない

2024.10.08 17:00
「やってやるぞ!」と気合を入れても、全然長続きしない。テスト期間のときに限って、なぜか部屋の片づけをしてしまう。そんな経験は誰しも持っているでしょう。やる気を出すべきシーンであればあるほど、逆にやる気がわいてこないなんてこともありますね。

ですが、脳内科医で医学博士の加藤俊徳氏によれば、「『やる気が出ない』はなくすことができる」そうです。

本稿では、加藤氏の著書『結局、集中力が9割 脳のプロが…

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