45歳から55歳までは、おしゃれもゆっくりーー気鋭のファッションエディター大草直子が明かす大人のTIPS『見て触って向き合って 自分らしく着る 生きる』10月16日（木）発売決定！

株式会社マガジンハウス

このたび、株式会社マガジンハウス（本社：東京都中央区、代表取締役社長：鉄尾周一）は、大草直子『見て触って向き合って 自分らしく着る 生きる』を10月16日（水）に発売します。ファッションエディター、スタイリストとして幅広く活躍する著者による「引いたり、足したり」の大人のTIPS集。体や体調が変化を遂げる40代50代こそ、おしゃれもゆくっりに――素材にこだわり、色や光や質感を重視し、スキンケア・下着選び・メイク・スカルプケアを見直すなど、著者が日々更新中の具体策を明かします。
歳を重ねることの歓びが詰まった一冊を、ご高覧賜れれば幸いです。
大草直子さんから読者へのメッセージ

50代になって、おしゃれも美容も、考え方が変わりました。何て言うのでしょうか、他者に向けた承認欲求のようなものが、「自分とどう向き合うか」みたいなことに形を変えた気がします。若い頃のような力技は効きません。時に、スローダウンすることも大事です。けれど、老いることに抗い（あえて、このワード使いました）、いつまでも自分であることに満足することも必要だと、心から思います。そのために何をするべきか――新しい服を買うことも、髪や肌をアップデートすることも大事。それ以上にやって欲しいのが、自分を見ること、そして優しく触れること。そんなことを具体的に書いています。ぜひ、手に取って読んでいただけたら嬉しいです。



目次
向き合う
毎日2回、鏡で全裸を確認する／「諦める」ことが実は大事／狭く深く――45歳を過ぎたら、それで良い／インスタフォローは27人まで／情報に触れ、学び、進み続ける／「もっと素敵な自分」は必要？／常に「I」で考える癖をつける／服を着ることは、生きること

おしゃれ・色
目指す女性像が好きな色／ベーシックカラー３色。あとは自由に！／自然界の近くに存在する色は、相性が良い／白は色、というより光／似合わない、けれど好きな色はボトムスに／色味を揃えるか、濃度を揃えるか／黒は強く個性的--と覚えておきたい

おしゃれ・素材
天然素材、化学素材のハイブリッド／肌と髪も、着こなしの素材の一部／素肌の近くには天然素材を／更年期のドライスキンにはシルクを／ツヤツヤとカサカサをミックスさせる／デニム選びでは、ポリウレタンをチェックして


おしゃれ・アイテム
ジュエリーを１か所に集めてアイキャッチに／小指はチャンスの入り口。ピンキーリングを忘れずに／イエローは体温が高くシルバーは体温が低い／「１着」の適正価格--その考え方／お金をかけるならどっち？　白いシャツかグレーのパンツか／シングルダブル？　使えるのはダブルのジャケット／ジャケットにお金をかける／トレンチコートは「実用の美」で選んで／通年使えるスカーフは、「シルカシ」／靴下、タイツはもはや「ボトムス」です／香りは最低２種類。季節や時間によって使い分けて／カシミヤは洗濯機の手洗いモードで洗う

ビューティー＆ウェルネス
45歳から55歳までは、おしゃれもゆっくり／痩せる、ではなくシルエットを削るためのエクササイズ／食べすぎは２日以内で「チャラにする」／運動は運を動かす。43歳からは絶対必要／遅延型アレルギーを知って、「体型・健康維持」を楽に／スキンケアは毎日毎月見直す／顔を照らすレフ板だからデコルテ、耳、首まで保湿を／日焼けするのは、テラコッタカラーが好きな色だから／メイクに必要なのは、テクニックではなくミーハー心／ファンデーションよりコンシーラーで立体感を／「自分を気に入らない」なら髪を変えて／枕のにおいが気になった日からスカルプケアを／美容医療は「予算の上限を決める」 ／バッグよりも水素点滴--の理由／増えていく白髪。どう楽しむ？　どう付き合う？／
更年期の向き合い方。私の場合

Live Love Laugh
たくさん笑って心から愛して、精一杯生きよう／「私」になれる、サードプレイス／1日10分人のために30分を自分のために／自分らしさ＝自分らしい言葉選び／花を見て気づき、受け入れ、抵抗した「年齢を重ねること」／落ち込んだときのレスキューTIPSを３つ持つ／どうにもならないときは「神頼み」も／インテリアの完成までは20年／インテリアにヴィンテージを投入／誰かといるのが好き？　１人が好き？　どちらも素敵／明日はないし昨日はない。「今日を生きる」猫との暮らし／離婚の話、パートナーシップの話

■著者プロフィール
大草直子 （おおくさ なおこ）
ファッションエディター・スタイリスト。1972 年生まれ、東京都出身。大学卒業後、婦人画報社（現・ハースト婦人画報社）に入社。雑誌『ヴァンテーヌ』の編集に携わった後、独立。2019年にはメディア『AMARC（アマーク）』を立ち上げ、ファッション、ビューティ、生き方のレシピを毎日発信している。2021年には、「AMARC magazine」を発刊。ファッション誌、新聞、カタログを中心に活躍するかたわら、トークイベントの出演や執筆業にも精力的に取り組む。
■書誌情報

書名　　：見て触って向き合って 自分らしく着る 生きる
著者　　：大草直子
発売日　：2024年10月16日
価格　　：1,650円（税込）
仕様　　：四六並製・168ページ
ＩＳＢＮ：978-4-8387-3293-7
発行　　：株式会社マガジンハウス
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