目の前のストレスや不安に立ち向かう鍵は、古代ユダヤの「世界の修理」という知恵

lifehacker
2024.09.17 09:00
IntrivoのCEOは、研究により、利他的な行動をとることで精神的および身体的健康が改善され、幸福度が増し、ストレスが軽減されることが示されていると指摘しています。 私が少年だった頃に母から教わった、シンプルながらも奥深く、その後の私の人生と仕事を方向づけてくれた行動規範があります。世界は不完全だ…
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