鈴木亜美「産後は無理しすぎていた」育児は“頑張りすぎなくていい”と思えるようになったワケ

産後すぐは落ち込みまくり。子どもを公園に連れて行くことがプレッシャーにこんにちは、鈴木亜美です。育児をしていると、思うようにいかないことばかりですよね。子どもがグズって家事が進まなかったり、子どもの相手ができないと自分を責めてしまったり……。今回は、ママがつい頑張りすぎてしまうことについて、お話ししたいと思います。私自身も、長男が生まれてすぐの頃は、あれもこれもやらなくてはと、自分を追い込んでしま…