将来の認知症予防に【運動】を！若さの秘訣は【脳】にあった！！

YOLO
2024.09.03 11:24
高齢者に多い病気だけど、その予防は今から脳に障害が起き、記憶や判断などの認知機能がうまく作動しなくなった状態をいう「認知症」。2025年には65歳以上の5人にひとりがなると言われる、この病気の原因や対策についてみていきましょう。まずは認知症について知ること、そしてその予防を心掛けることで、いつまでもアクティブに自分らしく暮らすことができます。糖尿病になるとリスクが2倍！？認知症にはいくつか種類があ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

4人に1人が要介護になる？！原因の多くは認知症で脳の問題だけではない大きな要因とは？【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
「糖質制限」をしても痩せない理由。実は「白米」よりも内臓脂肪になりやすい、食べ過ぎ注意なものとは？
OTONA SALONE
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
〈世界アルツハイマーデー〉新薬レカネマブが使用できる病院が増加、数年後にはさらなる光明も？ それでも予防が一番大事…タバコ、お酒が好きな40、50代は要注意！
集英社オンライン
「認知症」と「物忘れ」の違い50代が知っておくべき基本を解説
大人のおしゃれ手帖web
花火×ドローン×音楽×花火タワーを完全シンクロさせた花火大会開催
PR TIMES Topics
【あなたはどの不眠タイプ?】更年期、メンタル不調・・・眠れない原因をチェック！50代の不眠の悩み
大人のおしゃれ手帖web
歯周病は口の中だけの問題じゃない？！歯周病が全身に悪影響を及ぼす経緯と、その対策とは？【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
【ザ・プリンス パークタワー東京】 いちごをテーマにした「ストロベリーフレンチアフタヌーンティー」
PR TIMES Topics
漢方薬素材「酸棗仁」に認知症を予防し脳を若返らせる作用を発見
PR TIMES
【お金がかからないが大事！】「脳」と「体」を健康にする昔ながらの方法 - 1分間瞬読ドリル
ダイヤモンド・オンライン
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
「アルツハイマー病発症」の原因が「腸」にもあるなんて…「短鎖脂肪酸」が「神経細胞」に与える「意外すぎる影響」
現代ビジネス
40代から始める認知症を予防する生活習慣 - 1分間瞬読ドリル
ダイヤモンド・オンライン
脈拍の波形をもとに美しいデザインのカードに刻印する「TOKIMEKI CARD」をリリース
PR TIMES Topics
睡眠不足と認知症の関係は？睡眠コーチ・角谷リョウさんが教える、認知症を防ぐために今からできること
ヨガジャーナルオンライン
デイサービスでお年寄り同士が一触即発！　そのときケンカを防いだ相談員の「うまい一言」
現代ビジネス
【アットアロマ】福岡県福岡市開催の「URBAN GREEN FESTA」と「第24回福岡県農林水産まつり」参加
PR TIMES Topics
顔面神経が麻痺している女性に向かって嫌味を言い放つ「意地悪型認知症」の困った言動
現代ビジネス
｢脳トレ｣より効果的､認知症を防ぐ簡単な習慣
東洋経済オンライン