「上司が不機嫌なのは私のせい？」つい自分を責めてしまう人が「心をザワつかせない」ですむ方法

現代ビジネス
2024.08.26 05:00
「上司が不機嫌なのは自分のせい？」。心当たりがないのに、そう感じてしまうことはないだろうか？　公認心理師の片田智也氏が、「自己関連づけ」グセをやめて、他人の気分に振り回されないコツをアドバイスする。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「頭キレッキレの上司」よりも、「ゆったりとリラックスした上司」こそ最強である理由 - すごい傾聴
ダイヤモンド・オンライン
「腐る職場」のヤバい実態…「ボーナスカット」を脅し文句にする上司が組織を悪化させる
現代ビジネス
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
7000人診察して見えた、どんな企業にもいる「職場をダメにする人たち」のヤバい実態
現代ビジネス
7000人診察して確信…どんな企業にも絶対いる「他人を見下し、自己保身に走る」人たちの正体
現代ビジネス
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
上司と2人でいるのがしんどい…「いったい何を話せばいいのか？」という気まずさを軽くするコツ
現代ビジネス
メンタルは弱いままで大丈夫！『弱メンタルでも職場でうまいことやる方法を教えてください！』8月26日発売
PR TIMES
寒い季節にぴったりな大人味のチーズタルト「PABLOmini ティラミス」
PR TIMES Topics
自分は絶対悪くない…「仕事ができないのは上司のせい」と言う「責任転嫁の達人」の実態
現代ビジネス
「仕事遅いですよね」「それで管理職がつとまるなんて」…反抗的なモンスター部下の「上司いじめ」に負けない方法
現代ビジネス
脈拍の波形をもとに美しいデザインのカードに刻印する「TOKIMEKI CARD」をリリース
PR TIMES Topics
「こんな仕事、僕の能力の無駄遣いです」…上司から指示を断る新入社員の「頭の中」
現代ビジネス
【毎日書評】「仕事が怖い」メンタルが追い詰められたとき不安を解き放つ2つのことば
lifehacker
【ザ・プリンス パークタワー東京】 いちごをテーマにした「ストロベリーフレンチアフタヌーンティー」
PR TIMES Topics
7000人診察してわかった、「働かないおじさん」より悪影響かもしれない「上司の正体」
現代ビジネス
部下上司の難しい人間関係…「部下に責任転嫁にする上司」「注意されると言い訳する部下」が職場を壊す
現代ビジネス
日本古来の文化や意匠を現代の技術・手法で写し取ったグラスウェア発売
PR TIMES Topics
7000人診察して見えた、「根性論を持ち込む上司」がいまだに存在する「単純な理由」
現代ビジネス
気難しい上司から「イエス」を引き出す、デキる人の「ズルい裏技」とは - デキる上司のズルい一言
ダイヤモンド・オンライン