事故多発｢パーソナルトレーニング｣見極めのコツ

健康志向が高まる中、マンツーマンで筋力トレーニングや食事指導などを受けられる「パーソナルトレーニング」が注目されている。

しかし、その指導の質はさまざまなようだ。今年4月に公表された消費者庁の消費者安全調査委員会の調査（経過報告）によると、2023年までの6年間でパーソナルトレーニング関連の事故が209件発生しており、増加傾向にある。そのうち治療に1カ月以上を要した事案は61件、中には膝の靭帯を…