「寝ている間にポイ活」、どのくらい貯まるか計算してみた

“睡眠ポイ活”は女性がやってみたい「ながらポイ活」の1位になるなど、注目度の高いポイ活ですが、実際、眠っている間にどのくらいポイントを貯められるのでしょうか。人気の睡眠アプリを使ってシミュレーションしてみました。■睡眠アプリでどのくらいポイントが貯まるかシミュレーション睡眠アプリは、睡眠時間や眠りの深さなどを計測するアプリで、自分では分かりにくい睡眠の質を客観的にとらえられます。アプリを起動して枕…