汗、上手にかけてる？？熱中症にかかりにくいカラダを作ろう！

汗をかける人は熱中症になりにくい！人間が汗をかく理由は、体温が上がり過ぎて、体に熱がこもるのを防ぐから。外気温が高くなると、体温を下げるため、体内の水分が汗として排出されます。そして、汗は蒸発するときに気化熱を発生させて体から熱を奪っています。その結果、体温が下がるしくみになっています。この体温調節機能が正常にはたらくことで、人間は体調を維持することができているのです。でも、真夏にエアコンがガンガ…