日記をつけると【本当の自分】と【これからの自分】が可視化できる！！

今までに一度は日記を書いたことがある人は多いのではないでしょうか？三日坊主で続かなかった、という人も中にはいるかもしれませんが、それでもOK！日記を書くことは、これから自分がどうしたらいいかを考える時にとても役立つものだと知っていましたか？今こそオススメしたい日記の効果とは？日記は自分を客観的に見るために最適なツール日記を書くためには、今日は何があって、何を思ったのか。自分を客観的に見ることが必要…