有村藍里「夏でも“冷え”に要注意！ 私が暑い夏でも気をつけていること」

夏は暑さ対策をしながら「冷え対策」もこんにちは、有村藍里です。うだるような暑さ、風が吹いても熱風。このジメッとした空気……いよいよ今年も夏が近づいてきた！という感じがしますね。寒い冬が苦手だと書いたことがありますが、私は暑くて湿度の高い夏も大の苦手です。どちらかというと夏の方が苦手かも。髪やメイクは汗でぐちゃぐちゃになってしまうし、なるべく涼しい服装をするにも限度があります。暑くてたまらないから冷…