【熊谷真実さん】「63歳で初水着グラビアに挑戦！体脂肪18％」を叶えた奇跡のトレーニング法

NHK連続テレビ小説「マー姉ちゃん」のヒロインでデビューして45年。昨年、 63歳で初グラビアに挑戦し、ビキニ姿が話題となった女優の熊谷真実さん。「いつもチャレンジしていたい」と明るく前向き。ところが、 40代は一番しんどくて暗い時代だったと振り返ります。それをどうやって乗り越え、どんな 50代を過ごしてきたのか伺いました。…