ゴルフスイングにおける「手首を返す」の本当の意味とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

手首の動きの+α手首は回らない手首を回す、という表現がありますが、手首は構造的に、タテかヨコに折れる関節であり、円運動は限定的とされています。つまりタテかヨコに折れる動きを組み合わせて、回すことは可能ですが、スムーズな動きにはなかなかなりません。ゴルフスイングにおいて「手首を返す」という表現は、手首を回しているようなイメージがあるかもしれませんが、手首の動きではないことは理解しておくべきでしょう。…