寝る前のネガティブ思考は翌朝まで影響が。へとへとな心身を立て直す、白川さんの「楽園ナイト」

2024.05.28 21:05
毎日を頑張る人々に寄り添う、白川さん流ポジティブメソッドが満載!

自分の見た目や持ち物をつい人と比べてしまう、必要以上に自分の欠点を責めてしまう、マウント口撃や心ない言葉に落ち込む…。日々の人間関係でストレスを感じる場面、いろいろとありますよね。

「私は私、強く、可愛く!」をモットーとする白川さん。しなやかな強さと誠実な優しさを武器に、ネガティブ感情をたちまちポジティブな発想へと変換していくの…

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