大人の脳が圧倒的に活きるトレーニング法の秘訣

東洋経済オンライン
2024.05.28 16:00
大人になってから資格取得や昇格・昇給試験のための勉強や学び直しを始めている人も多いだろう。そのうちのどれくらいの人が最初のモチベーションを維持し、目標を達成しているだろうか。三日坊主になってしまったり、自分なりに頑張ったつもりなのに結果が結びつかなかった人も少なくないはずだ。

『一生頭がよくなり続ける もっとすごい脳の使い方』を上梓した脳内科医の加藤俊徳氏は、脳にも基礎体力があるという。大人こそ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

日経平均をめぐる｢2つの激しい攻防戦｣とは何か
東洋経済オンライン
小学生に特化した高地トレーニング教室「ハイアルチ塾」が下北沢に新規開校！低酸素環境を活用して、短時間で効率よく、子供たちの運動能力を高め、体力をつける
PR TIMES
特別なブルーチーズを使用「二世古ブルーチーズケーキ」発売
PR TIMES Topics
【認知症!? チェック】1・5・10・100・1000 制限時間は2秒！ 仲間ハズレは？ - 1分間瞬読ドリル
ダイヤモンド・オンライン
中年になっても物覚えがいい人になるための秘策
東洋経済オンライン
【PAPABUBBLE】キャンディチャームカプセルトイに新作のフルーツ柄ラバーキーホルダーが登場
PR TIMES Topics
大人の勉強は「時間をかけないほうがいい」…「大人の脳」に合った勉強法を徹底解説
現代ビジネス
大人の｢勉強が続かない｣やる気が原因じゃない訳
東洋経済オンライン
暮らしや用途に合わせてさらに選びやすく！燃焼時間が短いショートサイズを新たにリリース
PR TIMES Topics
大人になると思ったように勉強ができなくなるワケ…受験期のように大人の脳でも記憶できるようになる「納得の方法」
現代ビジネス
「自分が成長できる本」を読みたい…本屋で“最も良い本”を見つけるシンプルな方法とは？ - ニュースな本
ダイヤモンド・オンライン
カバンに入れる「独学本」は何冊が正解？…脳のスペシャリストが薦める「効果的な勉強法」
現代ビジネス
「どこにいるか」「どのくらいのスピードで移動しているか」までバレる！　「GPSのような働き」をする驚きの脳細胞
現代ビジネス
セブン＆アイが北米責任者に｢年77億円｣払う理由
東洋経済オンライン
7月に日本株のサマーラリーが来るかもしれない
東洋経済オンライン
マルチタスクが集中力を劣化させる！ 資料作成しながら、メール返信、スマホ、TV…【余命10年・岸博幸】
GOETHE
じつは「絶対音感は特別な人だけ」の能力ではなかった…！　脳を擬似カラー化してわかった「衝撃の画像」
現代ビジネス