ダイエット中の人が焼肉をガマンせずに楽しむ５つのコツ｜食べ方次第で痩せ体質を目指せる？栄養士解説

「ダイエット中だけど、焼肉がどうしても食べたい…」という日もあるのではないでしょうか。
焼肉は高カロリーで太りやすいイメージがありますが、実は食べ方を意識すれば痩せ体質を目指せる「ダイエット食」になります。
この記事では、焼肉を我慢しないで思いっきり味わうための食べ方のポイントを5つ紹介します。