トマトジュース＆ワンパンでできるシーフードパスタ。洗い物が少なくて助かる〜

Photographed & Recipe by ひろこ シーフードパスタを自宅で簡単につくるには？ 今回の「みんなのレシピ」は、料理家・ひろこさんによるレシピをご紹介。 随所に時短への工夫があり、忙しい人でもつくりやすいのがポイントです。 ワンパンでつくれる、シーフードパスタ ＜材料（2人分）＞ スパゲッティ…200g（5分ゆでタイプ） シーフードミックス…約170g 玉ねぎ…1/2個 にんにく…