年をとることが楽しくなる生き方「3つのコツ」

年齢を重ねることに対する不安が強く、「もう年をとりたくない」と思っている方はいませんか？　これからも続く人生をより充実させていくためには、“3つのこと”を意識するとよいのだそうです。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに「年をとることが楽しくなる生き方のコツ」を教えていただきました。教えてくれたのは……マインドトレーナー 田中よしこさん株式会社コレット代表取締役。心理学・脳科学、…