「もしかして私、嫌われてる？」とつい思ってしまう人へ精神科医が伝えたい言葉

春は何かと環境の変化が起こる時期。異動や転職、引越し、子どもの進級・進学などで慌ただしい時こそ大事なのは「変わらなきゃ」と焦らずに自分らしく生きること。そう話すのは、精神科医の藤野智哉先生。幼少期に罹患した川崎病が原因で、心臓に冠動脈瘤という障害が残り、現在も治療を続ける藤野先生は、読者に寄り添うような優しい語り口がテレビやSNSで人気だ。そんな藤野先生に、新しい環境に「早く慣れなきゃ」「がんばら…