70代「ご機嫌」に暮らすコツは食事にあり。「みそ汁は具だくさんに。市販品にも頼る」

年を重ねても柔軟性や好奇心を持ち続けたいものです。今回紹介する、もののはずみさん（74歳）は68歳のときにYouTubeチャンネル『もののはずみ』を開始（現在登録者数7万人超）。暮らしを楽しむ様子や家族との楽しい時間、愛情のこもった料理を動画で紹介し、共感を呼んでいます。ご本人に、年齢を重ねても老けないために心がけていることを伺いました。…