「私の子育て、大丈夫だろうか…」子育ての不安を解消する4つの考え方

心理カウンセラーのyoshikoです。子育てをしていると、悩みがどんどん増えていきますよね。不安な気持ちがふくらむと、心だけでなく体もしんどくなってしまいます。そこで今回は、子育ての不安を解消するために意識したい考え方をお伝えします。ぜひ肩の力を抜いて読んでみてくださいね。「子育て」の不安子どもと過ごしていく中で起こる不安や心配は、大きく分けると次の2種類になります。「親自身」の悩み家事や子育てだ…