【毎日書評】毎日寝不足つづき…ずっと睡眠時間が足りないとどんな悪影響があるの？

産業医である『職場の医学事典』（池井佑丞 著、ワニブックス）の著者は、多くの労働者が未治療の不健康状態を抱え、その影響が仕事のパフォーマンスや生産性に深刻な影響を及ぼしていることを実感しているそうです。とくに問題視すべきは、自覚症状がないとか、受診や治療に抵抗があるとか、あるいは忙しいなど、さまざま…