つらい「花粉症」を生活習慣と食事でケア。症状を悪化させる食べ方にも要注意

2024.03.28 20:00
今まさに花粉症シーズンが到来。さまざまな症状にお悩み中の方も多いのではないでしょうか。花粉症対策に取り入れたい生活習慣や食生活について解説。せたがや内科・神経内科クリニック院長の久手堅司さんと国際中医薬膳師の瀬戸佳子さんに今すぐ実践できる花粉症ケアを教えてもらいました。花粉症にお悩みの方はぜひご覧ください。…

あわせて読みたい

花粉症を最小限に抑えるには?「不快な症状」や「肌荒れ」に負けないための方法
InRed web
花粉の大量飛散シーズン到来 薬膳でできる花粉症ケアとNG食材 鼻水タイプにおすすめのレシピ3選
CREA
「KAJITA 」新しい季節を彩る新作コレクション発表
PR TIMES Topics
高血圧はリスクが2倍以上!「くも膜下出血」のリスクを高める“3つのNG行動”
saitaPULS
【花粉症の最新】症状と対策、重症度のチェックやセルフケアまで【増田美加のドクタートーク Vol.79】
yoi
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna
食生活で自律神経の乱れを整えて、春の「だるさ」を解消しよう
ESSEonline
春のだるさは「自律神経」の乱れが原因?体を少しでもラクにする習慣
ESSEonline
白井屋ホテルから母の日限定”クッキー缶” 「ラ フェット デ メール」登場
PR TIMES Topics
ストレスも大きな原因に。花粉症を悪化させる“生活習慣”|源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わる「春の花粉症対策」
天然生活web
春の花粉症対策。源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わる「花粉症の仕組み」と“悪化させない”ための、3つの基本
天然生活web
plus eauより初夏の限定フレグランス“紫陽花”シリーズ数量限定発売
PR TIMES Topics
花粉症対策に重要な「肝(≒肝臓)」のケアで“体に入った花粉”を排出・解毒|源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わる「春の花粉症対策」
天然生活web
【自律神経の乱れ】雨の日の頭痛など「気象病」に注意!【呼吸とマッサージでケア!】
GLOW online
にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース 高β―カロテン」のおいしさを体験!
antenna
春の花粉症対策。花粉を“バリヤ”する食べものと「脾(≒胃腸)」のケア/源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
腰に激痛走る!その原因は「寒暖差」だった衝撃
東洋経済オンライン
【NEW ERA®✕ANEICA】コラボ第二弾!キャップとTシャツ発売開始
PR TIMES Topics
今年こそ花粉に負けない!「生活習慣」を整えて、花粉症を改善!
InRed web
花粉症の筋トレ民は要注意!食べすぎると症状悪化につながる「食べ物」とは
MELOS -メロス-
グラノーラとテキスタイルフラワー「母の日ギフトセット」
PR TIMES Topics